Iedere leerling is wel eens zenuwachtig voor een toets of gespannen voor een presentatie. Dat is heel normaal. Pas als die zenuwen omslaan in angst, spreken we van faalangst. Ongeveer 10% van de jongeren tussen
Afgelopen donderdag pleegde de 20-jarige Tim Ribberink zelfmoord. Reden? Hij is jarenlang gepest. Een gedeelte van de afscheidsbrief die hij achterliet, kreeg een plekje in de rouwadvertentie die zijn ouders in de Twentse Courant plaatsten.
Het begon een aantal jaar geleden. Samen met een vriendin op de bank met een doos tissues, chocolade en thee, keek ik naar de film PS. I Love You. In deze film krijgt een jonge
Iedereen ervaart het soms: alles in je is bezig om iets moois te maken en je bent zo druk bezig dat je de tijd vergeet… De Amerikaanse / Hongaarse psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi bedacht er in
Vanochtend 8 uur: ik ben later dan ik zou willen, mijn dochter wil haar schoenen niet aan, ik kan mijn sleutels niet vinden. Gehaast kom ik buiten en het regent dat het giet. Geïrriteerd denk
Plan? Neem een gigantische Amerikaanse schoolbus, parkeer deze op de parkeerplaats van de Albert Heijn en koop bij diezelfde AH alle Fair Trade rozen op. Met een beetje geluk kun je over de aankoopprijs ook
Een van mijn opa’s heeft wel eens onderzoek gedaan naar onze stamboom. Hij kwam ergens in de 17e eeuw uit, bij een familiewapen van een familie uit België. Dat zou kunnen betekenen dat mijn voorouders
Daar ging ik hoor. Vol goede moed naar mijn eerste stageklas. Na een aantal weken mocht ik zelf een muziekles geven. Het was hilarisch, een groot succes, maar het duurde de hele middag, terwijl ik
Bananen. De meeste reizen per boot. Deze boot brengt ongeveer 250 000 kartonnen dozen vol bananen in 10 dagen naar Europa. Voor de bananenboer is het iedere maand weer een verassing hoeveel hij verdient. Wat
Hoe was jij als puber? Het zonnetje in huis of volstrekt onredelijk? In voor nieuwe ervaringen of een beetje bang? Ging je met vrienden op vakantie of nog lekker met je ouders mee kamperen? Pubers
Tijdens mijn stages op diverse basisscholen was samenwerken al een hot item. Iedereen had het over coöperatieve werkvormen. Ik had hele mappen vol met zulke werkvormen en gebruikte ze te pas en te onpas in
Poffertjes bakken, Ali B op volle toeren, een decor van kleurrijke tenten, een oude draaimolen en natuurlijk de Silent Disco. De Parade is absoluut mijn favoriete festival. De mix van theater, dans en muziek vind
Oh, wat zag ik er altijd naar uit: de zomervakantie. Die laatste paar lessen duurden daarom soms best lang. Docenten zorgden voor een leuke laatste les, maar vaak kwam dat erop neer dat we een
Dit jaar werk ik al weer acht jaar bij Tumult. Dat maakt me, naast oprichters Hans en Cors, de langst in dienst zijnde medewerker. In die acht jaar is er natuurlijk een hoop veranderd: we
Als je goed kunt presenteren, samenwerken, plannen etc., dan heb je daar je hele leven voordeel van. Als uitgever van lesmateriaal over vaardigheden, benadrukken we dat constant. Maar ja, dat is logisch natuurlijk! Eén van
Vooral het tweede jaar had ik de bibbers. We zaten allemaal in de aula en de afdelingsleider las de klasindelingen voor. Wachten, wachten, wachten. Dat wachten ging gepaard met best een boel spanning in m’n
Aan een positieve mindset kun je dus werken! Iemand anders kan je helpen door je te bemoedigen, maar jij bent degene die hier iets mee moet doen. Iets om eens met je leerlingen te oefenen
Ik weet natuurlijk niet hoe het vroeger bij jou ging: opstaan en naar school gaan. Bij mij ging het met enorme haast, een boterham op de fiets en bezweet aankomen op school. En dan nog
Mijn wekkerradio staat afgestemd op radio 3FM, op het ochtendprogramma van Giel Beelen. Vind ik fijn, want dan weet ik bij de vaste programmaonderdelen hoeveel tijd ik nog heb. Om half 8 bijvoorbeeld, belt Giel
Als je weer in je bed ligt heb je zo’n suis in je oren. Heb je dat ook wel eens? Na een concert of met vrienden wat drinken in een kroeg? Toen ik de allereerste
Tja, het is een feit. Niet iedereen stapt heel erg vrolijk uit bed. Hoe is dat bij jou? Bij mij wisselt het erg: soms kan iedereen maar beter zijn mond houden, maar meestal is de
Pasgeleden was het dierendag. Ik weet nog goed van vroeger dat je dan je huisdier mee naar school mocht nemen. Of een knuffel. Fantastisch vond ik dat. Tot iemand zijn hond kwam laten zien: daar
It’s beginning to look a lot like Christmas… Mijn favoriete kerst-cd begint met dit liedje. Heerlijk, als ‘ie zo half december weer aan mag. Ik word altijd een beetje weemoedig, zo in die decembermaand. Daarom
De Amerikaanse technisch journalist Paul Miller besloot in 2012 de uitdaging aan te gaan: een jaar lang zonder internet. Geen Facebook, Skype, Wikipedia, e-mail, Google etc. De blog die hij erover schreef, heb ik ademloos
